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starshining73
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Care Angels, probabilmente molte di voi, come me, soffriranno di pressione bassa e quindi, con l'arrivo del caldo, cominceranno ad avvertirne i sintomi... stanchezza, giramenti di testa, gambe pesanti, sonnolenza.
Per ovviare a questi problemini, innanzitutto è bene mangiare tutto un pò più salato: il sale, infatti, aumenta naturalmemente la pressione arteriosa ... se non dovesse essere sufficiente, si può far uso di qualche integratore salino (tipo Polase)...
infine... bere sempre moltissima acqua e qualche caffè in più!
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Maria(C)* .
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Grazie Manu per aver aperto questo topic interessantissimo!!
Anch'io soffro di pressione bassa
in estate ovviamente il mio corpo ne risente di più..infatti la pressione massima oscilla tra 80 e 100.
Cerco sempre di vestirmi con meno cose possibili,scarpe aperte,gonne e canotte.
Bevo molta acqua e tantissimi caffè thè alla pesca freschi e al mare evito di stare troppo al sole e uso un bel cappello!
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**angioletto** .
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grazie dell'info, comunque non penso di soffrirne.. . -
ilary87 .
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manu, maria come vi capisco, io arrivo a svenire con il caldo infernale se nn prendo provvedimenti adeguati! .
